2006-11-10から1日間の記事一覧

睡眠と創造性と集中力

ここ2年くらい、日本と往復してもあまり時差ぼけが気にならなくなりました。まあ基本的に前日徹夜&飛行機で爆睡だからだと思うけど、夜飲んでたりすると眠くなるくらいで(あ、実際寝てるか・・・)、朝起きるのが辛いということもないし、日中もあまり眠…