2006-11-26から1日間の記事一覧
昨日の内から腹筋とか、胸とかがすでに痛かったんだけど、今朝起きてみたら、やはり上半身が筋肉痛。首、左肩が特に痛い。でも特に間接とか骨って感じの痛さは無いので、午前中は雨の中玉打ち練習に行ってみた。できるだけ力を入れないで振るようにして、多…
昨日の内から腹筋とか、胸とかがすでに痛かったんだけど、今朝起きてみたら、やはり上半身が筋肉痛。首、左肩が特に痛い。でも特に間接とか骨って感じの痛さは無いので、午前中は雨の中玉打ち練習に行ってみた。できるだけ力を入れないで振るようにして、多…
