雨の土曜日

　最近、あんまり考えてブログ書いてませんが、実際に考えてないのでしょうがないです。疲れてるのかなあ・・・ま、それはとにかく今日は一日雨。家で仕事してたんですが、夕食くらいは外に出ようとして、で、有楽町のイタリアンへ。でも一番美味しかったのはハモンイベリコ（スペイン産）でした。まあ、お店は紹介するほどではありませんでした・・・値段はそこそこしましたが。

体重：98,1kg、体脂肪率：35.5%
朝食：オムレツ（玉子２個）、カフェラテ
昼食：冷や麦（２人前）、薬味（ネギ、ショウガ、ミョウガ）
夕食：生ハム盛り合わせ、ホワイトアスパラのサラダ、鴨の煮込みタリアテッレ、ベーコントマトスパゲティ、ピクルス盛り合わせ、パンナコッタ、スプマンテ×２、赤・白ワイン×各１、エスプレッソ（ダブル）
その他：黒烏龍茶

午後一で歩数計が届いたので、夕飯食べに行くときに付けてみた。約3500歩でした。これなら普段１万歩って難しくなさそうな気がするのだけど、さてどうなりますか・・・