２０日
朝食：なし
昼食：豚肉ネギ塩丼、マカロニサラダ、コロッケ、味噌汁
その他：烏龍茶、缶コーヒー×２本
夕食（仕事の直後課長に同行）：ビール×３杯、たこのマリネ、チーズ盛り合わせ、トリッパ煮込み、ニシンの酢漬け、パン
夜食（ライブにて）：ビール×２杯、バーボンダブルロック、生ハム、ナチョス
歩数：6807歩
２１日
朝食：コンビニサンドイッチ、おにぎり、お茶
昼食：冷やし担々麺、ギョーザ
その他：お茶×２、コーヒー
夕食：おから、ナスの煮浸し、冷や奴、肉団子、ネギトロ巻き、納豆巻き、カッパ巻き、ビール×１本、黒烏龍茶
歩数：11093歩
体重はかり忘れた・・・
