記録

朝体重:98.5kg
朝食:なし
昼食:ご飯、納豆、ポテトサラダ、鶏肉味噌焼きマヨネーズソース、味噌汁
その他:烏龍茶、ポカリスエット、缶ミルクティ(砂糖入り)
夕食:コンビニサンド×2、コーヒー牛乳(微糖)
夜食:おにぎり×2、味噌汁、黒烏龍茶
夜体重:99.1kg
歩数10069歩
運動貯金:14分
バランス年齢:34歳
運動後体重:98.5kg

ちょいと仕事で遅くなったので、今日はほとんど運動しませんでした。ちなみに、Wiiでは日付が変わると強制的に運動貯金とかも翌日分になっちゃうのだな。